Статьи

Секреты путешественников для горных стран

Быстрая адаптация при пребывании в горах может быть достигнута путем питья большого количества свекольного сока. Он эффективен при недостатке кислорода. "В следующий раз, когда вы пойдете в горы, возьмите с собой бутылку свекольного сока. Это может послужить неким энергетическим напитком, который помогает организму доставлять кислород в достаточно уставшие мышцы и поддерживать ваше здоровье на высоких отметках", – сказал Свен Гостад из Норвежского университета науки и технологии (г. Тронхейм).

Подробнее...

Отдых в Финляндии

При упоминании Финляндии на ум приходят горнолыжные курорты, гладкие трассы и много снега. Но это только зимой. Летняя Финляндия утопает в зелени. Туристы, в частности, русские, очень любят Финляндию за её природные богатства, а также за то, что зимой можно на славу отдохнуть, занимаясь каким-нибудь активным видом спорта. Однако эта страна может похвастаться и другими интересными местами, ради которых стоит туда приехать.

Подробнее...

Гуляем пешком по Кипру

Большая часть пешеходных маршрутов на Кипре - однодневные, поэтому о палатке можно не беспокоиться. А рюкзак в этом случае - вещь нужная. Рюкзаки разделяются по объему, который способны вместить. Так как поход продлится недолго, то стоит взять небольшой - 18-25 литров.

Подробнее...

Дорога к озеру Рица

Приехать на отдых в Страну Души Абхазию и не побывать на озере Рица просто невозможно. Туристы из разных стран и городов возвращаются сюда вновь. Для местных жителей озеро является самым любимым местом отдыха.

Подробнее...

Как избавиться от неприятных последствий акклиматизации?

Под акклиматизацией понимают процесс адаптации человеческого организма к изменившимся условиям окружающей среды. Последствия территориального перемещения могут быть самыми неприятными: это слабость и сонливость, резкая смена настроения, потеря аппетита, расстройство сна и нарушение функций ЖКТ.

Подробнее...